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　　語言和形體，是戲劇表演的兩個(gè)重要的因素。在戲劇表演的訓(xùn)練中，應(yīng)當(dāng)強(qiáng)調(diào)將形體動(dòng)作的訓(xùn)練與戲劇表演的具體專業(yè)結(jié)合起來，并通過感知訓(xùn)練和張弛訓(xùn)練等方式，不斷增強(qiáng)學(xué)生的形體表現(xiàn)力

　　演員表現(xiàn)人物個(gè)性的主要手段是形體表演。演員常利用上部形體(主要包括頭、肩、胸和手)來抒發(fā)角色的內(nèi)心。無論是表現(xiàn)人物的舒展與嚴(yán)肅，還是常態(tài)與特殊行為，都需依賴于上部形體的動(dòng)作。人的身軀是全身的主干，而面部和頭部則是身軀中最富表現(xiàn)力的部位。因此，戲劇表演必須注重上體部位的訓(xùn)練，訓(xùn)練時(shí)還應(yīng)注重專業(yè)特征和訓(xùn)練目的。

　　1、提高美學(xué)修養(yǎng)和美感

　　模特的美只能在形象中見出。培養(yǎng)模特對于自然美、社會(huì)美、藝術(shù)美和科學(xué)美的審美情感,是模特“內(nèi)形象”的體現(xiàn),它來源于模特對生活的感知與觀察。事實(shí)上,模特是一種表象化的職業(yè),需要以豐富的內(nèi)心世界為依托,從而自己變得更可愛,服裝表演更富有感染力。因此形體訓(xùn)練的延伸,必須是心靈的訓(xùn)練。美好的心靈隨著形體動(dòng)作熟練程度的增加訓(xùn)練力度,進(jìn)行訓(xùn)練出身體更美的形體。

　　2、形體和舞蹈訓(xùn)練

　　T臺(tái)步要求模特挺而不僵,柔而不硬,因此模特美的身體形態(tài)會(huì)帶來第一感覺的良好印象,這就需要練習(xí)者加強(qiáng)基本姿態(tài)的訓(xùn)練,坐、立、走每個(gè)動(dòng)作都做到規(guī)范,進(jìn)而掌握運(yùn)用形體美并通過形體語言來增強(qiáng)表現(xiàn)力。舞蹈具有直觀視覺性,它需要利用流暢的人體語言來表達(dá)主題,是與服裝表現(xiàn)具有血緣關(guān)系的藝術(shù),借鑒起來最方便自然。時(shí)裝模特的舞臺(tái)動(dòng)作既要生活化,又要有藝術(shù)感覺,舞蹈可以訓(xùn)練這種綜合素質(zhì)與行為習(xí)慣,培養(yǎng)用形體動(dòng)作表現(xiàn)不同風(fēng)格的形象能力、順應(yīng)能力與想象力,逐步形成職業(yè)感覺。

　　3、進(jìn)行身體形體訓(xùn)練,注重練習(xí)

　　形體訓(xùn)練中無論是成套動(dòng)作還是單個(gè)動(dòng)作,總是要求練習(xí)者先進(jìn)入音樂所帶來情景這個(gè)特定環(huán)境中,然后在由身體動(dòng)作而形成習(xí)慣和自動(dòng)化的節(jié)奏中進(jìn)行練習(xí),這樣就能自然地進(jìn)入情緒和節(jié)奏構(gòu)成的特定環(huán)境,從而完成動(dòng)作。在練習(xí)中,為提高形體表現(xiàn)力可以采用長期訓(xùn)練。如同練舞蹈一樣,使自己身心放松,把注意力集中到音樂的節(jié)奏中,腦海里再現(xiàn)成套動(dòng)作或片段的順序動(dòng)作,體會(huì)音樂的起伏,同時(shí)也體會(huì)動(dòng)作節(jié)奏和動(dòng)感,這種意念訓(xùn)練有助于練習(xí)者成套動(dòng)作或某些基本動(dòng)作的整體結(jié)合與修整,使動(dòng)作趨于精確,完善流暢,尤其是對整套動(dòng)作結(jié)構(gòu)的理解來說,實(shí)際訓(xùn)練是非常有效的。想象力是模特展示服裝進(jìn)行藝術(shù)構(gòu)思的形象思維能力以感受服裝表達(dá)的藝術(shù)主題,勾畫出不同服裝的表演手法。

　　注意事項(xiàng)：

　　第一，在提升軟開度時(shí)，應(yīng)該抓住訓(xùn)練的重點(diǎn)。可以芭蕾基本功訓(xùn)練作為開功方式，根據(jù)人體結(jié)構(gòu)的嚴(yán)格規(guī)格來開展合理鍛煉。

　　第二，站立時(shí)要嚴(yán)格控制背椎，以便很好地處理中段腰的力度。對腰背和肌肉一定要掌握正確的張弛方法，這對于演員訓(xùn)練是相當(dāng)有利的。演員要塑造更好的體形，一定要刻意挺拔，還要保證身體的靈活協(xié)調(diào)性。在訓(xùn)練時(shí)要組合運(yùn)用現(xiàn)代舞與爵士舞，讓軀體四肢沖破局限性，彰顯人體的表現(xiàn)力，充分激發(fā)全身的動(dòng)作潛力。

　　因此，在訓(xùn)練時(shí)，將芭蕾、古典舞、身韻和現(xiàn)代舞等交替進(jìn)行，要做到張弛有度，適度地解放肢體。

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