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　　形體作為藝考中必考的一科，除了在表演藝考中會考到形體之外，日常形體訓練也帶給了我們很多的好處，而這些好處有哪些呢?下面表演培訓的老師就帶大家了解一下。

　　1、旋轉的動作比較多

　　表演培訓的老師告訴大家在形體中，比較常見的動作就是旋轉了，旋轉也是分為很多的種類，有整體的腰身的旋轉，還有單只腳的旋轉，都是比較考驗表演者的功底的，在旋轉時配合著比較典雅的服侍，體現出中國的特色。

　　2、服飾穿著

　　在形體訓練中，服飾是比較看中的。穿著打扮要舒適，并且還要凸顯出自己的身材，容易讓人們更加快速的融入到意境中去，給人們留下比較深刻的印象。

　　接下來就和表演培訓一起了解一下練習形體的好處有哪些吧!

　　1、鍛煉了意志力和堅持

　　形體是一種非常注重基本功的表演，往往一個基本功練下來需要很長的時間。表演培訓認為這些因素導致練習形體的人大多培養了他們意志力和堅持不懈的精神。

　　2、培養協調能力和優雅姿態

　　表演培訓老師告訴大家形體可以培養身形姿態，很多明星哪些優雅的姿態就是通過長期堅持鍛煉帶來的，并且形體訓練可以訓練自身的協調能力，使得身態更加的優美。

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