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零基礎(chǔ)的人怎么學(xué)習(xí)唱歌的技巧與發(fā)聲方法

來(lái)源：中影人藝考表演學(xué)苑發(fā)布時(shí)間：2018-09-20

　　來(lái)到影視表演培訓(xùn)的學(xué)生有很大一部分是對(duì)于唱歌發(fā)聲方法和技巧是一無(wú)所知的，他們僅僅只會(huì)就是單純的唱歌，學(xué)習(xí)表演的人分首先要做的就是唱歌的技巧和發(fā)聲方法。下面就是影視表演培訓(xùn)班訓(xùn)練唱歌技巧和發(fā)聲方法的內(nèi)容。

　　初學(xué)唱歌的技巧

　　每位藝考生一定要充分理解和運(yùn)用氣息發(fā)聲和氣息控制的方法(即橫隔膜的呼吸方法)，因?yàn)樵谡麄€(gè)聲樂(lè)功能系列中，歌唱呼吸是最重要的一環(huán)，是整個(gè)歌唱建筑的基礎(chǔ)，因此必須明確呼吸的重要性，重視練好歌唱呼吸的基本功。

　　打開(kāi)喉嚨，穩(wěn)定喉頭，是歌唱基本功訓(xùn)練的核心，這是藝考生聲樂(lè)技巧能否順利發(fā)展的關(guān)鍵之一，很多藝考生聲音上的毛病，多是由于歌唱時(shí)喉頭不找開(kāi)、不穩(wěn)定造成的，而正確的喉頭位置是協(xié)調(diào)呼吸器官的運(yùn)動(dòng)，獲得穩(wěn)定、流暢聲音效果的關(guān)鍵。

　　要恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用好歌唱的共鳴，要使聲音傳得遠(yuǎn)，充滿劇場(chǎng)，且圓潤(rùn)，優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)，這是要經(jīng) 過(guò)專門訓(xùn)練的，對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，是比較難掌握的課題。由于共鳴訓(xùn)練常常與其它發(fā)聲基礎(chǔ)要求分不開(kāi)，因此要求藝考生通過(guò)母音的轉(zhuǎn)換，穩(wěn)定喉頭打開(kāi)口腔，調(diào)節(jié)氣息等手段，把聲音振響在鼻咽腔以上的高位置頭腔共鳴點(diǎn)上，來(lái)增大音量，擴(kuò)展音域，美化音色，統(tǒng)一聲區(qū)，使高、中、低三個(gè) 聲區(qū)的聲音協(xié)調(diào)一致，天衣無(wú)縫，走動(dòng)自如靈活。

　　正確的發(fā)聲要與正確的咬字、吐字相結(jié)合。通過(guò)字、聲結(jié)合的練習(xí)來(lái)提高唇、齒、舌的靈活運(yùn)動(dòng)能力，使之更完美而生動(dòng)地表現(xiàn)歌曲和情感和內(nèi)容。

　　在歌唱發(fā)聲時(shí)，還要注意對(duì)音準(zhǔn)、節(jié)奏的訓(xùn)練，通過(guò)發(fā)聲練習(xí)，逐步掌握連、頓、強(qiáng)、弱等全面的歌唱發(fā)聲技巧，豐富歌曲的表現(xiàn)手段，增強(qiáng)歌曲演唱能力。

　　在每次練習(xí)時(shí)，都要保持正確的歌唱姿勢(shì)，正確的歌唱姿勢(shì)是進(jìn)入良好歌唱狀態(tài)的前提。

　　在練聲、唱歌前，一定要摒除一切雜念，穩(wěn)定情緒，要有非常好的心理狀態(tài)，要有良好的歌唱欲望，要充滿信心、放松自如地進(jìn)入歌唱狀態(tài)，否則是唱不好歌的。

　　從開(kāi)始練聲起，就要同音樂(lè)結(jié)合起來(lái)，即練聲也要有良好的樂(lè)感。音程、音階一方面是肌肉、音準(zhǔn)、氣息、共鳴等方面的技術(shù)練習(xí)，同時(shí)它們又都是樂(lè)曲的組成部分，要給它們以音樂(lè)的活力和生命。因此練聲一開(kāi)始，要求每個(gè)藝考生把音程、音階、練聲樂(lè)句也唱得悅耳、動(dòng)聽(tīng)。以上我們可以領(lǐng)悟到，在歌唱發(fā)聲的過(guò)程中，呼吸、共鳴、吐字、表現(xiàn)缺一不行，它們是相互聯(lián)系、相互促進(jìn)、相輔相成的，這就是我們所要求的“整體歌唱”的涵義。

　　唱歌發(fā)聲練習(xí)的方法

　　1第一階段

　　以中聲區(qū)訓(xùn)練為基礎(chǔ)，掌握基本的發(fā)聲方法，調(diào)節(jié)和鍛煉肌肉以適應(yīng)歌唱技術(shù)的需要。無(wú)論哪一個(gè)聲部，都應(yīng)該從中聲區(qū)開(kāi)始訓(xùn)練。練中聲區(qū)的音相對(duì)鞏固后再逐步擴(kuò)大音域，要知道聲樂(lè) 學(xué)習(xí)要從基礎(chǔ)入手，中聲區(qū)是歌唱嗓音發(fā)展的基礎(chǔ)，基礎(chǔ)必須打得扎實(shí)，要記住“欲速則不達(dá)” 的道理。

　　2第二階段

　　是中聲區(qū)的基礎(chǔ)上，適當(dāng)擴(kuò)展音域，加強(qiáng)氣息與共鳴的配合訓(xùn)練，練好過(guò)渡聲區(qū)(即換聲區(qū)的訓(xùn)練)，為進(jìn)入頭聲區(qū)的訓(xùn)練打好基礎(chǔ)。第二階段的練習(xí)是關(guān)鍵的一環(huán)，需要花費(fèi)的時(shí)間相對(duì)也比較長(zhǎng)，但千萬(wàn)要有耐心和信心，不要急于唱高音，要沉得住氣，等這段音域鞏固后，再進(jìn)入高聲區(qū) 的練習(xí)。

　　唱歌初學(xué)者該怎樣發(fā)音

　　3第三階段

　　即高聲區(qū)的練習(xí)可以在比較鞏固上兩個(gè)階段的基礎(chǔ)上加強(qiáng)音量音高的訓(xùn)練，進(jìn)一步擴(kuò)大音域，做較復(fù)雜的發(fā)聲練習(xí)，使各聲種達(dá)到理想的音高范圍。這了階級(jí)的練習(xí)要特別注意高、中、低三個(gè) 聲區(qū)的統(tǒng)一，音的過(guò)渡不要發(fā)生裂痕和疙瘩，重點(diǎn)是加強(qiáng)頭聲區(qū)的訓(xùn)練，獲取高位置的頭腔共鳴，從而達(dá)到統(tǒng)一聲區(qū)的目標(biāo)。這樣我們歌唱發(fā)聲的樂(lè)器基本制造完畢，可以唱一般難度較大的歌曲了。

　　歌唱發(fā)聲練習(xí)曲

　　激起聲

　　是當(dāng)吸氣完畢后，胸腔保持不動(dòng)，聲帶先自然閉合，然后，再以恰當(dāng)?shù)臍庀_擊聲帶使之振動(dòng)發(fā)聲，這樣發(fā)出來(lái)的聲音結(jié)實(shí)有力，我們?cè)诎l(fā)聲訓(xùn)練如頓音、跳音的練習(xí)中常常使用，也用這種方法糾正聲帶漏氣的毛病。此時(shí)與之相應(yīng)的呼吸方法往往采用急吸急呼。

　　唱歌初學(xué)者該怎樣發(fā)音

　　軟起聲

　　軟起聲是聲帶在開(kāi)始閉合的動(dòng)作時(shí)，氣息也同時(shí)往外送，開(kāi)聲門與氣息振動(dòng)聲帶同時(shí)進(jìn)行。這種方法氣息的沖擊力比較“激起聲”要柔和，發(fā)出的聲音比較平穩(wěn)、舒展。我們發(fā)聲訓(xùn)練中也常常在練連音和長(zhǎng)音中采用，同時(shí)也用“軟起聲”的發(fā)音方法來(lái)糾正喉音的毛病，與之相應(yīng)的呼吸方法往往采用緩吸緩呼法。

　　舒起聲

　　舒起聲是聲門先開(kāi)，然后氣息再振動(dòng)聲帶，它的特點(diǎn)是先出氣而后發(fā)聲，像嘆氣一樣。在勞動(dòng)號(hào)子中，常常用到這種起聲法。在發(fā)聲訓(xùn)練中，這種方法可用來(lái)糾正聲音過(guò)于僵硬的毛病，在通俗唱法中使用較多，較口語(yǔ)化。總之，歌唱的起音首先要精神飽滿，全身協(xié)調(diào)，根據(jù)不同類型的練聲曲例來(lái)確定起音的方法，注意起音的音量不要過(guò)分強(qiáng)，以舒適的mf或mp音量為合適。

　　初學(xué)唱歌的方法

　　1吸氣

　　想象自己處于一個(gè)美麗的花園之中，深深地聞了一下鮮花的異香。好，這就是歌唱的吸氣，這樣吸氣得才深。吸氣要用鼻和口同時(shí)自然的進(jìn)行，盡力作到平穩(wěn)輕巧，柔和，不可用強(qiáng)制力量，不能僵，氣要吸得深，不可吸在上胸和心窩處。吸氣以后要有像打噴嚏之前那樣短暫的一憋，體會(huì)一下腰周圍的擴(kuò)張，膨脹的感覺(jué)。找到這種感覺(jué)是唱歌的關(guān)鍵。

　　2呼吸

　　呼氣的方法就是利用橫膈膜的力量把腰腹擴(kuò)張的感覺(jué)一直保持住。想象自己手里拿一大瓶香油往另一個(gè)小瓶里灌時(shí)那種小心翼翼，憋住氣息的感覺(jué)，呼氣要均勻，舒緩。可以準(zhǔn)備一張10平方厘米大小的薄紙片，放在墻上，距離它4-6CM，吸氣后保持一下，然后用口吹氣使之不落地，半分鐘以上便為合格。也可以代之以一只燃燒的蠟燭，對(duì)著火苗發(fā)“U”音，正確的氣息是火苗倒而不滅，時(shí)間越唱越好。

　　3橫膈膜力量的訓(xùn)練

　　橫膈膜的力量對(duì)氣息的保持和聲音的力度都很重要。

　　傳統(tǒng)的訓(xùn)練方法有：

　　數(shù)數(shù)字：深吸一口氣，利用腰腹的力量保持住，從1開(kāi)始數(shù)，數(shù)到60為合格。數(shù)數(shù)要均勻要有節(jié)奏，不能偷氣。

　　吹灰：深吸一口氣，然后就像吹掉桌上的灰塵一樣往前吹氣，節(jié)奏是一慢而快，體會(huì)橫膈膜的力量。

　　仰臥起坐：多做仰臥起坐，增強(qiáng)腰腹的力量。

　　4顫音

　　顫音是利用氣息與喉結(jié)的配合，使聲音產(chǎn)生波動(dòng)感，起伏感。這是抒情歌曲中最常用的技巧之一。顫音有很多種類。如周華健的顫音幅度適中，不大不小;齊秦愛(ài)用小顫;鄧麗君，張學(xué)友則以大顫見(jiàn)長(zhǎng);而日本歌曲的特點(diǎn)是“先直后顫”，即后唱一段直音，再開(kāi)始顫，幅度由小到大，頻率由慢到快，這需要功夫。很多朋友不會(huì)這個(gè)技巧，不要泄氣，這完全可以練出來(lái)的。關(guān)鍵是氣息與喉頭要配合好，千萬(wàn)不要只用喉頭，發(fā)出一種類似羊叫的小抖音。

　　5氣聲

　　在發(fā)聲時(shí)，如果氣先于聲出，氣多聲少，就會(huì)發(fā)出氣聲。它使歌聲更柔媚，更動(dòng)人心魄。鄧麗君的《在水一方》第一段，林憶蓮的《愛(ài)上一個(gè)不回家的人》第一段也是典型的氣聲唱法。

　　6哭腔

　　哭腔是目前通俗歌曲演唱中最流行的技巧之一，它是在喉間和用猛然加大氣息而產(chǎn)生的爆發(fā)力，發(fā)出一種類似痛哭的聲音。張學(xué)友，周華健是哭腔的代表人物。哭腔用的好可以增加歌曲的感染力，但也不可用的太濫。

　　7挑音

　　挑音是一位優(yōu)秀歌手必須掌握但往往又是最容易被忽視的小技巧。它是在字尾聲音向下滑時(shí)忽然往上一挑而發(fā)出的。周華健在歌唱時(shí)挑音用的很講究，很到位。有的歌手喜歡有大挑音，如葉倩文，她演唱的《真心真意過(guò)一生》，《明月心》等歌曲，幾乎每句歌詞的結(jié)尾都有一個(gè)幅度很大的挑音。

　　8噎音

　　噎音是一種在喉間發(fā)出的類似哽咽的聲音，港臺(tái)歌手唱噎音最有代表性的是王杰。王杰之所以給人一種悲涼滄桑之感就是因?yàn)樗母杪曋?ldquo;噎音”、“哭腔”特別多。

　　9高音

　　高音是所有學(xué)習(xí)聲樂(lè)的人都很難解決的一個(gè)問(wèn)題，是要通過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)來(lái)掌握一定的方法。除非是由于聲區(qū)的原因，一般都可以唱高音的。如果你的嗓音屬高聲部，就一定能練出高音來(lái)。

　　以上就是聲樂(lè)唱歌技巧和發(fā)聲方法的全部?jī)?nèi)容了，理論知識(shí)看懂了不妨試試實(shí)踐起來(lái)，多多加以練習(xí)，美聲唱法就會(huì)很簡(jiǎn)單了。

影視表演培訓(xùn)聲樂(lè)課堂